- TILBUD
- NYHEDER
- OVERNATNING
- BEKLÆDNING OG FODTØJ
- MADLAVNING
- FOKUS: TEMAER
- PÅ REJSEN
- UDSTYR
- OUTLET
Selvom det kræver lidt mere arbejde, at lave vegansk mad, er det på ingen måde uoverskueligt, du får et par gode tips og tricks her i forbindelse med opskriften.
Butter Chicken er en velkendt klassiker fra det indiske køkken.
Udover en smagseksplosion er retten særligt kendt for den cremede konsistens som retten hovedsageligt består af.
I denne version er kyllingen erstattet af Seitan kylling, som er en glutenfyldt dej, der efter endt tilberedning, har struktur som kød og i dette tilfælde, som trevlet, eller flået kylling.
Har du ikke adgang til eller selv laver Saitan “kød”, kan du i stedet benytte tofu.
Dette skal du bruge til Vegansk Butter Chicken ( 2 pers)
1. Smelt “smør” i din Omniaform Non-Stick og tilsæt løg og hvidløg.
Steg det ved middel varme i 1-2min, til de bliver let gyldne.
2. Tilsæt tomatpure, ingefær og krydderier, og steg i yderligere 2min.
3. Tilsæt “Seitan kylling” og grøntsagsboullion. Rør det godt sammen og lad det simre under låg simre 4-5min , således at al smag fra krydderierne kan trække ind i “kødet”.
4. Til sidst tilsættes kikærter og kokosmælk.
Skru ned og lad det stå og småsimre i 15 minutter , eller til dine ris er klar.
Med tanke på at du skal på tur, får du her et par nyttige tips til en succesfuld madoplevelse 🙂
1. Fremstil Seitan Kylling hjemmefra – det kan godt holde en dags tid i din rygsæk, i en frysepose
2. Tilbered kikærter hjemmefra – det er klart det bedste, hav dem med i en frysepose
3. Bland følgende krydderier hjemmefra: ingefær (hvis pulver), garam masala, spidskommen, stødt koriander, gurkemeje, karry.
4. Vær påpasselig med Grøntsagsbuillon – for meget kan gøre retten salt.
5. Hav gerne lidt ekstra olivenolie med, hvis retten efter Seitan kylling er tilsat, bliver for tør.
6. HUSK tilbehør (ris m.v.) ????